午前中に健康診断　特に悪いところは無し　だが福井が　あと10キロ落とすかぁ　チャリチャリで朝定を　近くを自転車で移動するだけで暑く命懸け

イチョウにパワーを感じる　暑いのに耐えたっている

獅子丸と散歩　雷が近づいてきたので雨宿り　ローソンで

ピーナッツクリームおいしい　つぶつぶ感じました　夕方のオヤツ